Orecchie tappate possono essere un’esperienza scomoda e fastidiosa, influenzando la nostra capacità di udire correttamente e spesso causando sensazioni spiacevoli come la sensazione di pressione o il tinnito (rumore nelle orecchie). Questo problema può derivare dall’accumulo di cerume, infezioni, allergie o altri fattori.

È essenziale comprendere come gestire correttamente le orecchie tappate e prendersi cura della salute uditiva. In questo articolo, esploreremo le cause comuni delle orecchie tappate, i metodi per sbloccarle in modo sicuro e le modalità corrette di cura delle orecchie per prevenire problemi futuri.

Orecchie tappate – come sbloccarle 

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Le orecchie tappate possono essere un’esperienza spiacevole, ma ci sono alcuni metodi semplici che puoi utilizzare per sbloccarle in modo sicuro. Uno dei modi più comuni per farlo è utilizzare acqua calda.

Puoi provare a sciacquare le orecchie con acqua calda usando una siringa per le orecchie o inclinare delicatamente la testa e versare acqua tiepida nell’orecchio interessato. Questo può aiutare ad ammorbidire il cerume e facilitare la sua rimozione.

Un altro modo per sbloccare le orecchie è utilizzare gocce auricolari, reperibili in farmacia. Queste gocce possono contribuire ad ammorbidire e staccare il cerume, facilitandone l’eliminazione in modo naturale. È importante leggere attentamente le istruzioni sulla confezione e consultare un medico prima dell’uso, specialmente se si hanno precedenti problemi uditivi o dolori alle orecchie.

Se le orecchie tappate persistono o se si verificano dolori alle orecchie intensi, è consigliabile consultare un medico o uno specialista ORL. Questi possono eseguire un’esaminazione adeguata dell’orecchio per identificare la causa del problema e raccomandare il trattamento appropriato, se necessario.

10 modi per sbloccare le orecchie

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1. Inghiottire: Un modo semplice e naturale per sbloccare le orecchie è ingerire. Questo può aiutare ad aprire la tromba di Eustachio, un canale che collega l’orecchio medio alla parte posteriore della gola, facilitando il rilascio della pressione e lo sblocco dell’orecchio.

Può essere utile masticare gomma o succhiare una caramella per stimolare l’inghiottire durante il decollo o l’atterraggio in aereo o durante i cambiamenti di altitudine.

2. Sbadigliare: Quando sbadigli, apri bocca larga, il che può aiutare a bilanciare la pressione nelle orecchie. Questo può essere utile soprattutto nelle situazioni in cui si hanno le orecchie tappate durante i voli o in altitudini elevate.
3. Manovra di Valsalva: Questa manovra implica chiudere bocca e naso, quindi cercare di espirare leggermente senza permettere all’aria di uscire. Questa lieve pressione può aiutare a sbloccare le orecchie ed è efficace durante decolli e atterraggi.
4. Manovra di Toynbee: Durante questa manovra, chiudete bocca e naso e quindi inghiottite o mordete. Questo può aiutare a sbloccare le orecchie e a bilanciare la pressione.
5. Applicare un panno caldo: Un altro metodo per sbloccare le orecchie è applicare un panno caldo o una borsa dell’acqua calda sull’orecchio interessato. Il calore può aiutare ad ammorbidire il cerume e a alleviare la pressione.
6. Decongestionanti nasali: Se si ha congestione nasale, l’uso di un decongestionante nasale può aiutare a sbloccare la tromba di Eustachio e a eliminare la pressione dalle orecchie.
7. Corticosteroidi nasali: A volte, i farmaci corticosteroidi nasali possono essere prescritti da un medico per ridurre l’infiammazione nella zona del naso e della gola, il che può aiutare a sbloccare le orecchie.
8. Tubi di ventilazione: Nei casi gravi di problemi con le orecchie tappate, un medico o uno specialista ORL può raccomandare l’inserimento di tubi di ventilazione nell’orecchio medio per aiutare a drenare i fluidi e mantenere la pressione corretta.
9. Esercizi di inghiottire con acqua: Prendi un sorso d’acqua e cerca di inghiottire mentre tieni chiusi naso e bocca. Questo può aiutare a sbloccare le orecchie poiché l’atto di inghiottire può aprire la tromba di Eustachio.
10. Massaggio leggero della mandibola: Utilizzando le punte delle dita, massaggia delicatamente l’area della mandibola, in particolare vicino alle orecchie. Questo movimento può aiutare a stimolare il flusso d’aria attraverso la tromba di Eustachio e contribuire allo sblocco delle orecchie.

Cosa provoca il crepitio nell’orecchio?

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Il rumore di crepitio nell’orecchio può essere causato da diversi fattori, oltre all’accumulo di cerume o agli squilibri di pressione nell’orecchio medio. Ecco alcune possibili cause di questa sensazione:

• Infezioni all’orecchio: Le infezioni all’orecchio possono causare la sensazione di orecchie scoppiate a causa dell’accumulo di liquido nell’orecchio medio. Questo liquido può creare pressione e disagio, e il suo rilascio o il trattamento dell’infezione possono portare al rumore di crepitio nell’orecchio.
• Cambiamenti di altitudine: Ai cambiamenti rapidi di altitudine, come salire su un aereo o tuffarsi sott’acqua, la pressione dell’aria può provocare la sensazione di orecchie scoppiate. Il rumore di crepitio nell’orecchio è spesso un tentativo naturale del corpo di equalizzare la pressione tra l’orecchio medio e l’ambiente esterno.
• Movimenti bruschi della mascella: A volte, i movimenti bruschi della mascella, come aprire ampiamente la bocca o sbadigliare, possono causare il rumore di crepitio nell’orecchio. Ciò avviene perché i movimenti della mascella possono influenzare la pressione nell’orecchio medio.
• Malattie dell’orecchio interno: Problemi all’orecchio interno, come vertigini o altri disturbi vestibolari, possono causare la sensazione di orecchie scoppiate. Queste condizioni possono influenzare il modo in cui il cervello percepisce i suoni e le sensazioni uditive.
• Stress e tensione muscolare: Lo stress e la tensione muscolare nella zona del collo e delle orecchie possono contribuire alla sensazione di crepitio nelle orecchie. Il rilassamento muscolare e la gestione dello stress possono aiutare a alleviare questa sensazione.

In generale, il rumore di crepitio nell’orecchio è spesso una reazione normale del corpo a cambiamenti di pressione o ad altri fattori temporanei.

Come funziona lo sblocco dell’orecchio?

Lo sblocco dell’orecchio si riferisce all’eliminazione di eventuali ostruzioni o sensazioni di blocco dall’orecchio esterno o dall’orecchio medio, consentendo ai suoni di raggiungere l’orecchio interno e quindi essere uditi correttamente. Ci sono diverse modalità per sbloccare le orecchie, a seconda della causa dell’occlusione o del disagio. Ecco come funziona lo sblocco dell’orecchio in diverse situazioni:

• Rimozione del cerume: Lo sblocco dell’orecchio da parte di uno specialista otorinolaringoiatra o di un audiologo può implicare la rimozione del cerume accumulato nel condotto uditivo esterno. Ciò viene fatto con l’ausilio di uno strumento speciale o attraverso il lavaggio con acqua calda e soluzione fisiologica. La rimozione del cerume consente ai suoni di raggiungere il timpano dell’orecchio.
• Trattamento delle infezioni all’orecchio: Nel caso in cui la sensazione di orecchie scoppiate sia causata da un’infezione all’orecchio, può essere necessario un trattamento farmacologico per eliminare l’infezione e ridurre l’accumulo di liquido nell’orecchio medio. Dopo il trattamento, la sensazione di blocco dell’orecchio dovrebbe scomparire.
• Equalizzazione della pressione: Ai cambiamenti rapidi di altitudine, come durante il volo in aereo o l’immersione sott’acqua, lo sblocco delle orecchie può avvenire attraverso l’equalizzazione della pressione tra l’orecchio medio e l’ambiente esterno. Questo può essere fatto attraverso l’atto di deglutizione, lo sbadiglio, la manovra di Valsalva (soffiare delicatamente con la bocca e il naso tappati) o la manovra di Toynbee (deglutizione simultanea e chiusura del naso).
• Stimolazione e rilassamento dei muscoli: A volte, il rumore di crepitio nell’orecchio può essere causato dalla tensione o dagli spasmi muscolari intorno all’orecchio. Il massaggio leggero dell’area o gli esercizi di rilassamento muscolare possono aiutare a sbloccare l’orecchio.
• Rimozione di corpi estranei: Se una piccola particella estranea o un oggetto è accidentalmente entrato nell’orecchio esterno, è importante rimuoverlo con attenzione per evitare lesioni o danni all’orecchio. Questo deve essere fatto da un professionista medico.

Prima di cercare di sbloccare l’orecchio a casa o di ricorrere a qualsiasi trattamento, è importante scoprire la causa del disagio.